Τι είναι η ψυχοθεραπεία:

 

Ψυχοθεραπεία είναι η θεραπευτική σχέση, η οποία αναπτύσσεται μεταξύ ενός ψυχολόγου κατάλληλα εκπαιδευμένου και του θεραπευόμενού του και σαν στόχο έχει να αντιμετωπίσει τα προβλήματά του (όπως άγχος, κατάθλιψη, φοβίες κτλ). Επίσης, ψυχοθεραπεία επιλέγουν να κάνουν και άνθρωποι, οι οποίοι θέλουν απλά να γνωρίσουν τον εαυτό τους καλύτερα και να το βελτιώσουν, ώστε να αναβαθμίσουν το ψυχολογικό τους επίπεδο και τις σχέσεις τους.

 

Πώς γίνεται:

 

Η ψυχοθεραπεία πραγματοποιείται μέσω του θεραπευτικού διαλόγου (λεκτικά και μη λεκτικά μηνύματα) μεταξύ του ψυχοθεραπευτή και του θεραπευόμενού του.

 

Οι θεραπευτικές προσεγγίσεις που χρησιμοποιώ στο θεραπευτικό μου χώρο είναι επιστημονικά τεκμηριωμένες;

 

Φυσικά! Όλες οι οι ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις που χρησιμοποιώ μέσα στο θεραπευτικό μου δωμάτιο, είναι επιστημονικά τεκμηριωμένες, σύμφωνα με την επιστημονική διεθνή βιβλιογραφία.

 

Πώς να επιλέξω ψυχολόγο - ψυχοθεραπευτή:

 

Ο ψυχολόγος - ψυχοθεραπευτής που θα επιλέξει κάποιος θα πρέπει είναι κάτοχος πτυχίου ψυχολογίας αναγνωρισμένου πανεπιστημίου, να διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου (δυστυχώς πολλοί επικαλούνται την ιδιότητα του ψυχολόγου δίχως να διαθέτουν σχετική άδεια, κατά συνέπεια ο θεραπευόμενος θα πρέπει να  ζητήσει να δει τη συγκεκριμένη άδεια και εάν ο θεραπευτής δε τη διαθέτει, τότε θα πρέπει να αρνηθεί να συνεργαστεί θεραπευτικά μαζί του και να επιλέξει κάποιον αδειούχο ψυχολόγο), να έχει πραγματοποιήσει εξειδικευμένη εκπαίδευση επάνω στην ψυχοθεραπεία και να διαθέτει πλούσια εργασιακή εμπειρία. Όλα αυτά τα προσόντα μπορείτε να τα βρείτε σε εμένα διαβάζοντας το βιογραφικό μου στην αντίστοιχη ενότητα.

 

Γιατί δεν πρέπει να με φοβίζει  η ψυχοθεραπεία:

 

  • Διότι διασφαλίζεται από το απόρρητο. Οτιδήποτε λέγεται παραμένει εντός του θεραπευτικού δωματίου

 

  • Διότι η ψυχοθεραπεία μπορεί  να βοηθήσει το θεραπευόμενο να επιλύσει  τα προβλήματα, τα οποία αντιμετωπίζει, όπως επίσης να αναβαθμίσει την ποιότητα της ζωής του

 

  • Διότι η ψυχοθεραπεία δημιουργεί ένα ασφαλές περιβάλλον εμπιστοσύνης, όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να εκφραστεί δίχως να κριθεί

 

  • Διότι ο ψυχοθεραπευτής μπορεί  να καταλάβει το τι βιώνει ο θεραπευόμενός του

 

  • Διότι το κόστος της είναι προσαρμοσμένο στα οικονομικά δεδομένα της εποχής μας (οικονομική κρίση)

 

  • Διότι απευθείνεται στον οποιοδήποτε, ασχέτως μορφωτικού επιπέδου, πολιτισμικής ταυτότητας κτλ.

 

 

ψυχολόγος ψυχολόγος Αθήνα ψυχολογος αθηνα ψυχολόγος πειραιάς ψυχολογος πειραιας ψυχολόγος Περιστέρι ψυχολογος περιστέρι ψυχολόγος κηφισια ψυχολόγος κηφισιά ψυχολόγος Κολωνάκι ψυχολόγος κολωνακι ψυχολόγος Ζωγράφου ψυχολογος ζωγραφου ψυχολόγος Αθήνα ψυχολόγος ψυχολόγος Γλυφάδα ψυχολογος γλυφαδα ψυχολόγος ψυχίατρος ψυχολογος ψυχιατρος ψυχολόγοι Αθήνα ψυχολογοι αθηνα κτάθλιψη κατάθλιψη καταθλιψη αγχος άγχος άγχος ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεια ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπευτης άνδρας ψυχολόγος ανδρας ψυχολόγος Καισαριανή ψυχολόγος καισαριανή ψυχολόγος ψυχολογος παγκράτι ψυχολόγος παγκράτι ψυχολογος παγκρατι ψυχολόγος καλλιθέα ψυχολόγος καλλιθέα ψυχολόγος Καλλιθέα αγχος άγχος διαταραχή πανικού διαταραχή πανικού διαταραχη πανικου διαταραχη πανικου φοβια φοβια φοβία φοβία καταθλιψη κατάθλιψη αγχος οριακή διαταραχή οριακη διαταραχη οριακη διαταραχη ψύχωση ψύχωση ψυχωση ψυχωση ψύχωση ψυχολόγοι Αθήνα ψυχολόγος ψυχολόγος Αθήνα ψυχολογος αθηνα ψυχολόγος πειραιάς ψυχολογος πειραιας ψυχολόγος Περιστέρι ψυχολογος περιστέρι ψυχολόγος κηφισια ψυχολόγος κηφισιά ψυχολόγος Κολωνάκι ψυχολόγος κολωνακι ψυχολόγος Ζωγράφου ψυχολογος ζωγραφου ψυχολόγος Αθήνα ψυχολόγος ψυχολόγος Γλυφάδα ψυχολογος γλυφαδα ψυχολόγος ψυχίατρος ψυχολογος ψυχιατρος ψυχολόγοι Αθήνα ψυχολογοι αθηνα κτάθλιψη κατάθλιψη καταθλιψη αγχος άγχος άγχος ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεια ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπευτης άνδρας ψυχολόγος ανδρας ψυχολόγος Καισαριανή ψυχολόγος καισαριανή ψυχολόγος ψυχολογος παγκράτι ψυχολόγος παγκράτι ψυχολογος παγκρατι ψυχολόγος καλλιθέα ψυχολόγος καλλιθέα ψυχολόγος Καλλιθέα αγχος άγχος διαταραχή πανικού διαταραχή πανικού διαταραχη πανικου διαταραχη πανικου φοβια φοβια φοβία φοβία καταθλιψη κατάθλιψη αγχος οριακή διαταραχή οριακη διαταραχη οριακη διαταραχη ψύχωση ψύχωση ψυχωση ψυχωση ψύχωση ψυχολόγοι Αθήνα ψυχολόγος ψυχολόγος Αθήνα ψυχολογος αθηνα ψυχολόγος πειραιάς ψυχολογος πειραιας ψυχολόγος Περιστέρι ψυχολογος περιστέρι ψυχολόγος κηφισια ψυχολόγος κηφισιά ψυχολόγος Κολωνάκι ψυχολόγος κολωνακι ψυχολόγος Ζωγράφου ψυχολογος ζωγραφου ψυχολόγος Αθήνα ψυχολόγος ψυχολόγος Γλυφάδα ψυχολογος γλυφαδα ψυχολόγος ψυχίατρος ψυχολογος ψυχιατρος ψυχολόγοι Αθήνα ψυχολογοι αθηνα κτάθλιψη κατάθλιψη καταθλιψη αγχος άγχος άγχος ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεια ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπευτης άνδρας ψυχολόγος ανδρας ψυχολόγος Καισαριανή ψυχολόγος καισαριανή ψυχολόγος ψυχολογος παγκράτι ψυχολόγος παγκράτι ψυχολογος παγκρατι ψυχολόγος καλλιθέα ψυχολόγος καλλιθέα ψυχολόγος Καλλιθέα αγχος άγχος διαταραχή πανικού διαταραχή πανικού διαταραχη πανικου διαταραχη πανικου φοβια φοβια φοβία φοβία καταθλιψη κατάθλιψη αγχος οριακή διαταραχή οριακη διαταραχη οριακη διαταραχη ψύχωση ψύχωση ψυχωση ψυχωση ψύχωση ψυχολόγοι Αθήνα ψυχολόγος ψυχολόγος Αθήνα ψυχολογος αθηνα ψυχολόγος πειραιάς ψυχολογος πειραιας ψυχολόγος Περιστέρι ψυχολογος περιστέρι ψυχολόγος κηφισια ψυχολόγος κηφισιά ψυχολόγος Κολωνάκι ψυχολόγος κολωνακι ψυχολόγος Ζωγράφου ψυχολογος ζωγραφου ψυχολόγος Αθήνα ψυχολόγος ψυχολόγος Γλυφάδα ψυχολογος γλυφαδα ψυχολόγος ψυχίατρος ψυχολογος ψυχιατρος ψυχολόγοι Αθήνα ψυχολογοι αθηνα κτάθλιψη κατάθλιψη καταθλιψη αγχος άγχος άγχος ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπεια ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπευτης άνδρας ψυχολόγος ανδρας ψυχολόγος Καισαριανή ψυχολόγος καισαριανή ψυχολόγος ψυχολογος παγκράτι ψυχολόγος παγκράτι ψυχολογος παγκρατι ψυχολόγος καλλιθέα ψυχολόγος καλλιθέα ψυχολόγος Καλλιθέα αγχος άγχος διαταραχή πανικού διαταραχή πανικού διαταραχη πανικου διαταραχη πανικου φοβια φοβια φοβία φοβία καταθλιψη κατάθλιψη αγχος οριακή διαταραχή οριακη διαταραχη οριακη διαταραχη ψύχωση ψύχωση ψυχωση ψυχωση ψύχωση ψυχολόγοι Αθήνα βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος  βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος βύρωνας ψυχολόγος